兒童健康手冊 出生至二個月 您會關心的事

給爸媽的叮嚀

• 當心情不好或連續幾天覺得好累時，記得找家人或朋友幫忙。
• 在寶寶睡覺時，嘗試也跟著一起休息或睡覺，但須在不同床鋪。
• 如果寶寶有哥哥姊姊，可以讓他們用安全的方式幫點小忙，並且也請爸媽分一點時間與大孩子單獨相處。
• 如果有人提供給您不喜歡的建議，微笑稱謝就好。
• 記得照顧好自己才有精力照顧寶寶。
• 別忘了做產後檢查。
• 如果要返回職場或校園，可以提前做規劃。
• 仔細觀察寶寶皮膚及糞便的顏色(於日光或白色燈光下觀察)。
• 幫助寶寶換尿布後應洗手。
• 從戶外或工作地返家，在摟抱、親吻或餵食小孩之前，務必更衣洗手。

如何和寶寶互動

• 可以開始每天玩跟洗澡。
• 可以溫柔地摸寶寶的頭或輕輕地搖他讓他覺得舒服。
• 喝奶睡著時，可以拍他、換尿布，或脫掉一些衣服讓他醒來繼續喝。
• 讓寶寶和您在同一個房間，在自己的小床裡仰睡，嬰兒床的床欄間隔要小於6公分，且床欄應保持拉起。
• 哭是正常的，而且寶寶在6-8週大時可能更會哭。寶寶哭時可以跟他說話、拍他、摸他、抱他，或輕輕搖他來安撫他。

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